Association LA GYM DU PIC

L'association LA GYM DU PIC est une organisation à but non lucratif située à Saint-Romain-de-Lerps, en Ardèche. Son objectif principal est de promouvoir et de développer la pratique de la gymnastique d'entretien pour les habitants de la commune et des environs. Depuis sa création, l'association s'est donné pour mission de permettre à chacun de découvrir et de pratiquer une activité physique régulière, dans une ambiance conviviale et chaleureuse. La gymnastique d'entretien est un excellent moyen de maintenir son corps en forme tout en restant en bonne santé. C'est pourquoi l'association propose des séances adaptées à tous les âges et à tous les niveaux, encadrées par des coachs expérimentés et passionnés. En adhérant à LA GYM DU PIC, vous aurez l'occasion de vous initier ou de vous perfectionner dans différentes techniques de gymnastique d'entretien telles que le stretching, le renforcement musculaire, le cardio-training ou encore le Pilates. Chaque séance est spécialement conçue pour tonifier et renforcer l'ensemble de vos muscles, tout en sollicitant votre système cardiovasculaire pour une meilleure condition physique. L'association met à disposition un matériel de qualité pour pratiquer ces différentes disciplines en toute sécurité : tapis de sol, ballons, élastiques, poids et bâtons. Vous n'avez donc plus aucune excuse pour ne pas adopter un mode de vie actif et bénéfique pour votre corps et votre esprit. Outre les bienfaits physiques, adhérer à LA GYM DU PIC vous permettra également de rencontrer de nouvelles personnes et de vous intégrer dans un groupe dynamique et motivant. Les séances sont des moments de partage et d'échange où règnent la bonne humeur et la solidarité entre les membres. Les adhérents sont ainsi encouragés à se soutenir mutuellement et à se motiver les uns les autres pour atteindre leurs objectifs. L'association organise également des événements tout au long de l'année, tels que des sorties en plein air ou des soirées thématiques, pour renforcer les liens entre les adhérents et créer une véritable synergie au sein du groupe. Si vous souhaitez prendre soin de votre corps, vous défouler, vous détendre et rencontrer de nouvelles personnes, n'hésitez plus et rejoignez LA GYM DU PIC ! Les séances ont lieu plusieurs fois par semaine à la mairie de Saint-Romain-de-Lerps, dans une salle spécialement aménagée pour la pratique de la gymnastique d'entretien. En adhérant à notre association, vous profiterez d'un encadrement professionnel, d'un esprit d'équipe et d'une ambiance conviviale pour atteindre vos objectifs sportifs et prendre soin de votre bien-être. Alors venez essayer une séance et vous ne pourrez plus vous en passer !

Pratique de la gymnastique d'entretien